|
Opterećenje:
|
| Vrsta nastave | Tjedno | Ukupno |
| Predavanja |
15 |
15 |
| Vježbe primijenjene kineziologije |
30 |
30 |
| Seminar |
30 |
30 |
* Opterećenje je izraženo u školskim satima (1 školski sat = 45 minuta)
|
Opis predmeta:
|
Podjela skijanja na alpske i nordijske discipline. Povijest skijanja. Vrste skija, štapova, vezova, odjeće i obuće. Način izbora opreme. Vrste snijega. Uređenje skija. Voskovi. Opasnosti u planinskim zimskim uvjetima. Ozljede, uzroci i prevencija. Transport povrijeđenog. Uređena skijališta. Ponašanje pojedinca i grupe na uređenim skijalištima. Škola skijanja.
Biomehanička analiza elemenata osnovne škole alpskog skijanja: dizanja, penjanja, padanja, okreti na ravnom i na padini, pluženje ravno, plužni zavoj, plužni luk, spust ravno, spust koso, otklizavanje, zavoj k brijegu, osnovni zavoj, osnovno vijuganje, klizački korak, osnovni prijestupni zavoj, paralelni zavoj od brijega, paralelni prijestupni zavoj, škarasti prijestupni zavoj, brzo vijuganje, vijuganje prestupanjem. Metodika učenja elemenata alpskog skijanja: dizanja, penjanja, padanja, okreti na ravnom i na padini, pluženje ravno, plužni zavoj, plužni luk, spust ravno, spust koso, otklizavanje, zavoj k brijegu, osnovni zavoj, osnovno vijuganje, klizački korak, osnovni prijestupni zavoj, paralelni zavoj od brijega, paralelni prijestupni zavoj, škarasti prijestupni zavoj, brzo vijuganje, vijuganje prestupanjem. Redoslijed usvajanja elemenata. Aktivnosti u postupku privikavanja na skije. Igra i natjecanja u skijanju. Organizacije i sadržaj skupnog boravka djece i mladeži (dnevni i višednevni).
|
Literatura:
|
- Matković, B., Ferenčak, S. (1996). Skijajte s nama. Zagreb
- Lanc., V. Gošnik-Oreb, J., Oreb, G., Matković, B. (1988). Naučimo skijati. Zagreb
- Jajčević, Z. (1994). 100 godina skijanja u Zagrebu 1894-1994. Zagrebački skijaški savez, Zagreb
- Kammler, J. (1996). Richtig skifahren. München
- Kasović, M., Matković B. (2002). Skijanje kao dio programa tjelesne i zdravstvene kulture u osnovnim i srednjim školama u Republici Hrvatskoj ? da ili ne?!? U: Findak, V. (ur.), Zbornik radova 11. ljetne škole kineziologa Republike Hrvatske ?Programiranje
- Matković, B. (1996). Iz učionice na skijanje. Kako postati skijaški učitelj (1). SKI magazin, Zagreb, br. 2, god. 1.
- Žvan, M., Šturm, R. (1993). Šola alpskega smučanja. Učni načrt - žepni priročnik, Ljubljana
|
|
5. semestar
|
Redovni
predmet za
studij
Integrirani prediplomski i diplomski sveučilišni studij kineziologije
|
|
Obavještavaju se studenti III. godine da će se nakon završetka teorijske nastava (14:30-16:00 sati) iz predmeta Skijanje
u ponedjeljak 07.11. u 16:00 sati u malom amfiteatru
dati inicijalne informacije vezane uz organizaciju terenske nastave te načine formiranja studentskih grupa za terensku nastavu. Informacije će se dati za sve studente III. godine istovremeno. Termini za terensku nastavu su:
• 20.01. do 30.01.2012.
• 30.01. do 09.02.2012.
• 09.02. do 19.02.2012.
Upozoravaju se studenti koji će izostati s navedene nastave da ponavljanja inicijalnih informacija vezano uz terensku nastavnu iz predmeta Skijanje neće biti.
Predmetni nastavnik:
Prof. dr. sc. Bojan Matković
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
06.10.2011. u 13:59
Uređeno: 06.10.2011. u 14:00
|
|
UVODNO PREDAVANJE O PREDMETU SKIJANJE / SKIJAŠKA LITERATURA / ORGANIZACIJA TERENSKE NASTAVE
POVIJEST ALPSKOGA SKIJANJA U HRVATSKOJ / SVIJETU
POZICIJA SKIJANJA U HRVATSKOJ
SKIJANJE: ALPSKO I NORDIJSKO (NATJECATELJSKE DISCIPLINE – FIS)
SKIJAŠKO TRČANJE
SKIJAŠKA OPREMA – OSNOVNE INFORMACIJE
SKIJAŠKE TEHNIKE
FAZE ZAVOJA - OSNOVNA SKIJAŠKA GIBANJA
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
05.10.2011. u 10:23
Uređeno: 05.10.2011. u 10:24
|
|
Pozivaju se redovno upisani studenti III. godine da prisustvuju navedenim predavanjima iz predmeta SKIJANJE,
Prema rasporedu dio studenata ima predavanje u terminu:
PONEDJELJAK 10.10.2011. u 14:30 sati
Preostali dio studenata III. godine predavanje će imati u terminu:
PONEDJELJAK 10.10.2011. u 16:15 sati
Predmetni nastavnik Prof. dr. Bojan Matković
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
14.02.2011. u 10:17
Uređeno: 28.09.2011. u 10:14
|
|
Pozivaju se svi redovno upisani studenti III. godine da prisustvuju navedenim predavanjima iz predmeta SKIJANJE, jer će na njima biti riječ o svim informacijama vezanih uz organizaciju i provedbu terensku nastavu iz predmeta SKIJANJE, tijekom ove akademske godine.
Prema rasporedu dio studenata ima predavanje u terminu:
PONEDJELJAK 03.10.2011. u 14:30 sati
Isto tako mole se studenti koji prema rasporedu imaju predavanje iz predmeta SKIJANJE u petak u 07:30 da ovaj puta prisustvuju predavanju u terminu:
PONEDJELJAK 03.10.2011. u 16:15 sati
Upozoravaju se studenti koji neće biti prisutni na predavanju da sami snose odgovornost ukoliko neće biti upoznati s načinom organizacije i provedbe terenske nastave.
Predmetni nastavnik:
Prof. dr. Bojan Matković
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
11.02.2011. u 11:11
Uređeno: 11.02.2011. u 11:13
|
|
Redovni studenti III godine studija u ak. godini 2010/2011 TEORIJSKI DIO ISPITA (pismeni te usmeni dio) iz predmeta SKIJANJE mogu polagati od ispitnog termina 05.04. u 16:00.
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
14.09.2010. u 08:16
Uređeno: 11.02.2011. u 10:56
|
|
Obavještavaju se redovni studenti III godine studija da se u REPOZITORIJU mogu vidjeti ocjene praktičnog dijela ispita iz predmeta SKIJANJE.
|
Vjekoslav Cigrovski
|
Sveučilišno prvenstvo grada Zagreba u skijanju održano je 6.3.2010. na Bjelolasici. Natjecanje je održano u pojedinačnoj konkurenciji za muškarce i žene. Nastupilo je 26 natjecatelja iz 10 visokoškolskih ustanova i 8 natjecateljica iz 6 visokoškolskih ustanova. Studenti Kineziološkog fakulteta u sastavu Jurica Capak i Kristian Bratanić ekipno su osvojili drugo mjesto.
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
30.10.2009. u 09:39
Uređeno: 14.09.2010. u 08:23
|
|
Obavještavaju se studenti VII i IX semestra da će početak nastave iz Izbornog predmeta SKIJAŠKO TRAČANJE biti tijekom mjeseca listopada, a točan termin prvog teorijskog predavanja objavit ćemo tijekom isdućih dana.
Dolazak na prvo teorijsko predavanje je obavezno za sve studentde koji su izabrali predmet SKIJAŠKO TRČANJE.
|
Vjekoslav Cigrovski
|
|
13.03.2009. u 08:52
Uređeno: 31.08.2009. u 11:35
|
|
Sve informacije vezane uz predmet SKIJANJE (informacije o predmetu, popis literature, ISPIT-praktični i teorijski dio) moguće je pronaći u Repozitoriju
|
Vjekoslav Cigrovski
|
Konzultacije kod predmetnih nastavnika provode se u sljedećim terminima....
|
Vjekoslav Cigrovski
|
Na ovoj stranici trenutno nije odabrana niti jedna anketa!
|
