|
Opterećenje:
|
| Vrsta nastave | Tjedno | Ukupno |
| Predavanja |
15 |
15 |
| Vježbe primijenjene kineziologije |
30 |
30 |
| Seminar |
30 |
30 |
* Opterećenje je izraženo u školskim satima (1 školski sat = 45 minuta)
|
Opis predmeta:
|
Odbojka u procesu tjelesnog i zdravstvenog odgoja u osnovnoj i srednjoj školi, na fakultetu, odbojka u MUP-u i HV-u, odbojka kao rekreativna aktivnost, mini odbojka, natjecateljska odbojka. Povijesni razvoj odbojke: povijesne etape u svijetu i Hrvatskoj. Pravila odbojkaške igre, pravila mini odbojke ? 5. i 6. r. Analiza kretnih struktura odbojkaških tehnika (razvrstanih unutar 8 odbojkaških faza igre: servis, prijem servisa, dizanje, smeč, blok, obrana polja, dizanje u protunapadu, smeč u protunapadu), odbojkaških stavova zastupljenih u osnovnoj i srednjoj školi. Analiza strukture osnovne odbojkaške taktike primjenjive u programima osnovne i srednje škole. Metodika odbojkaških elemenata iz nastavnog plana i programa za osnovne i srednje škole. Male igre 1:1, 2:2, 3:3, 4:4, 6;6. Sustavi igre, ekipna i individualna taktika za djecu 10-14 godina te 15-18 godina. Planiranje i programiranje treninga mlađih dobnih kategorija 5-8 r. osnovne škole i 1-4 r. srednje škole. Metode rada u višegodišnjoj pripremi (faze 10-14 i 15-18 godina tj. osnovna i srednja škola). Metode i usavršavanja odbojkaških elemenata iz tzv. kataloga znanja osnovne i srednje škole.
|
Literatura:
|
- Janković, V., N . Marelić (1995). Odbojka. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu.
- Janković, V. & N. Marelić (2003). Odbojka za sve. Zagreb. Autorska naklada.
- Službena pravila odbojke. Hrvatski odbojkaški savez, Zagreb, 2004.
- Janković, V., N. Marelić (1993). Trening energetske komponente vrhunskih odbojkaša. Hrvatski sportskomedicinski vjesnik, 8(2-3).64-66
- Janković, V., Matković, R.B., Marelić, N. (1996). Funkcionalna dijagnostika vrhunskih odbojkaša. Zbornik radova 3. Konferencije o sportu Alpe-Jadran, Rovinj, 26-29.09.
- Marelić, N., V. Janković (1996). Odbojkaške tehnike. Zadar. Cesar press.
- Marelić, N., Hraski, Ž., Janković, V. (1995). Kinematičke osnove skok šuta. Hrvatski sportskomedicinski vjesnik, 10(2).83-87
|
|
1. semestar
|
Redovni
predmet za
studij
Integrirani prediplomski i diplomski sveučilišni studij kineziologije
|
|
Na ovoj stranici trenutno nije odabrana niti jedna anketa!
|