Povodom Svjetskog dana sporta, 24. svibnja 2025., predavači i članovi Hrvatske udruge promociju tjelesne aktivnosti, prevenciju debljine i unapređenje zdravlja sudjelovali su na Okruglom stolu posvećenom temi:
„Važnost tjelesne aktivnosti i prehrane u očuvanju mišićne mase u osoba starije dobi i osoba s invaliditetom“.

Sudionici Okruglog stola bili su:
akademik Zijad Duraković,
prof. dr. Lidija Petrinović,
prof. dr. Irena Keser,
prof. dr. Marjeta Mišigoj-Duraković,
Dragan Makar, dipl. oec.,
Snježana Beri, prof.

Okrugli stol moderirala je doc. dr. Martina Matovinović.

15. svibnja 2025. u prostorijama Motorističkog kluba Prigorje održan je panel s radionicama na temu Motoristi u Formi: Zdravlje, Prehrana i Prevencija Ozljeda.

Izv. prof. dr. sc. Josipa Nakić započela je s predavanjem i praktičnom radionicom Pravilno sjedenje i istezanje za motoriste". Sudionici su imali priliku naučiti o pravilnoj ergonomiji sjedenja na motoru te tehnikama istezanja koje mogu pomoći u sprječavanju bolova i ozljeda tijekom dužih vožnji.

U Zdravstvenom kutku, doc. dr. sc. Martina Matovinović i prof. dr. sc. Marjeta Mišigoj-Duraković održale su interaktivno predavanje i radionicu na temu Budimo zdravi – otkrijmo na vrijeme što je metabolički sindrom. Motoristi su se upoznali s rizičnim čimbenicima povezanima s ovim sindromom te važnosti redovitih zdravstvenih pregleda i zdravog načina života.

Treće predavanje, pod nazivom Zdrava prehrana na putu – što jesti da ostanemo budni i puni energije?, vodila je Mirna Trumbetaš, mag. nutr. Kroz praktične savjete i preporuke, sudionici su dobili korisne smjernice o prehrambenim izborima koji pomažu održavanju koncentracije, energije i opće vitalnosti tijekom vožnje.

Ovaj događaj uspješno je spojio edukaciju, praksu i brigu za zdravlje motorista, potičući sigurniju i kvalitetniju vožnju kroz promicanje zdravih životnih navika.

4. travnja 2025. prof. dr. sc. Gordana Furjan-Mandić sudjelovala je kao pozvani predavač na Festivalu nordijskog hodanja u Konavlima. Kroz temu predavanja Utjecaj tjelesnog vježbanja na antropološki status predstavila je rad udruge HUPTA.

U nastavku možete vidjeti galeriju fotografija. 

Na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu 4. prosinca obilježen je Međunarodni dan osoba s invaliditetom, kao nastavak na prethodno održan webinar na temu "Uključivanje osoba s invaliditetom u sport i tjelesno vježbanje".

Tijekom događanja studenti Kineziološkog fakulteta i ostali prisutni imali su priliku sudjelovati u različitim sportskim aktivnostima prilagođenim osobama s invaliditetom. Tako su se mogli okušati u sportovima poput košarke u kolicima, boćanja (boccia), badmintona, stolnog tenisa, juda drugih disciplina koje promoviraju inkluziju i ravnopravnost u sportu.

Ovo obilježavanje još jednom je istaknulo važnost dostupnosti sporta za sve te potaknulo svijest o mogućnostima i sposobnostima osoba s invaliditetom u sportskim aktivnostima.

U srijedu, 27.11., Hrvatska udruga za promociju tjelesne aktivnosti, prevenciju debljine i unapređenje zdravlja (HUPTA) i Društvo za sportsku rekreaciju Samobor – udruga umirovljenika Bregana zajednički su organizirali zanimljivu i korisnu aktivnost usmjerenu promicanju zdravog i aktivnog načina života, posebno u starijoj životnoj dobi.

Obuka nordijskog hodanja

Prvi dio aktivnosti održao se ispred prostorija Udruge umirovljenika Grada Samobora podružnica Bregana, gdje je prof. dr. sc. Gordana Furjan Mandić provela obuku nordijskog hodanja. Sudionici, među kojima su bili, osim članova HUPTA-e, i umirovljenici iz Bregane, bili su podijeljeni u parove – jedan član para bio je iskusniji u nordijskom hodanju, dok je drugi bio početnik. Na taj su način sudionici koji su se prvi put susreli s ovom aktivnošću dobili priliku učiti od svojih partnera. Ovaj pristup omogućio je interaktivnu i motivirajuću atmosferu te olakšao usvajanje pravilne tehnike nordijskog hodanja.

Predavanje o prehrani

Nakon završene obuke, aktivnost se nastavila zanimljivim i edukativnim predavanjem koje je održala Mirna Trumbetaš, mag. nutr. Predavanje je bilo posvećeno pravilnoj prehrani u starijoj životnoj dobi, s posebnim naglaskom na važnost uravnoteženog unosa nutrijenata za očuvanje zdravlja.

Na kraju, u znak zahvalnosti za organizaciju i doprinos aktivnosti, domaćini iz Bregane darovali su sudionicima iz HUPTA-e domaće proizvode. Ova lijepa gesta simbolizirala je uspješnu suradnju između dviju udruga i zajedničku posvećenost promicanju zdravlja i kvalitete života.

     .

Dana 25.05. (subota), u sklopu obilježavanja SVJETSKOG DANA SPORTA, članovi triju Sekcija HUPTA-e održati će niz predavanja i radionice pod glavnom temom "Važnost tjelesne aktivnosti i vježbanja u starijoj dobi".

Događanje će se odvijati u okviru aktivnosti Društva za športsku rekreaciju Trnje na Športsko-rekreacijskom centru Trnje (Ulica grada Vukovara 236e) te u dvorani Fitness centra Trnje s početkom u 8.00 sati.

Predavanja, radionice i sva ostala događanja su otvoreni za sve te ovim putem pozivamo sve zainteresirane da nam se pridruže!