http://www.kif.hr/bioglux/o_projektu KIF Feed hr Copyright: (C) www.kif.hr webmaster@kif.hr (Webmaster) webmaster@kif.hr (Webmaster) 240 Thu, 14 May 2026 08:17:20 GMT Content <table border="0" width="100%"><tr><td> <p><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="letter-spacing:-.3pt"></span></span></span></span></p> <p style="text-align: justify;">Skijaško trčanje predstavlja jedan od najzahtjevnijih sportova izdržljivosti, koji uključuje visok stupanj tehničke kompleksnosti, promjenjive biomehaničke parametre i intenzivne metaboličke zahtjeve. Iako su biomehanički pokazatelji poput duljine ciklusa, sile štapova i simetrije pokreta odavno prepoznati kao ključni za sportsku izvedbu, njihova povezanost s fiziološkim i metaboličkim parametrima, osobito s glikemijskom regulacijom, još uvijek nije dovoljno istražena.</p> <p style="text-align: justify;">Prema pojedinim istraživanjima, duljina i frekvencija ciklusa te učinkovitost prijenosa sile izravno su povezane s ekonomičnošću kretanja i mogu značajno utjecati na odgodu pojave umora. Nadalje, određeni autori zagovaraju integrirani pristup u procjeni umora, uključujući biomehaničke i metaboličke pokazatelje.</p> <p style="text-align: justify;">Jedan od najnovijih alata u praćenju metaboličkog odgovora je kontinuirano praćenje glukoze (CGM), koji je, kako ističe pregled literature, sve prisutniji među sportašima izdržljivosti. Dokumentirani podaci pokazuju kako fizička aktivnost snažno utječe na homeostazu glukoze, uključujući povećan unos glukoze u mišiće (do 50 puta više nego u mirovanju), kao i varijabilnost glikemije tijekom i nakon opterećenja. Uz to, visoki intenzitet aktivnosti i specifične prehrambene strategije, poput visokog unosa ugljikohidrata, mogu dovesti do akutnih oscilacija glukoze, čime se otvara prostor za praćenje i predikciju umora i metaboličke adaptacije.</p> <p style="text-align: justify;">Unatoč sve većoj primjeni CGM tehnologije, njezina točnost tijekom intenzivne aktivnosti, kao i interpretacija podataka kod treniranih sportaša, još uvijek su predmet rasprave. Studije su pokazale da postoji vremensko kašnjenje između razina glukoze u krvi i međustaničnoj tekućini, što može utjecati na tumačenje trenutnog stanja sportaša tijekom aktivnosti. Međutim, CGM pokazuje potencijal za praćenje varijabilnosti glukoze, energetske dostupnosti i statusa oporavka, čineći ga vrijednim alatom za primjenu u vrhunskom sportu.</p> <p style="text-align: justify;">Biomehanička komponenta, s druge strane, omogućuje detaljan uvid u promjene u obrascima kretanja uslijed umora. Primjena validiranih sustava kao što su Xsens (3D analiza pokreta), Pedar Novel (distribucija sile u stopalu) i Ski Sens pametni štapovi (mjerenje sila odraza) osigurava visoku preciznost i pouzdanost biomehaničkih mjerenja u simuliranim uvjetima skijaškog trčanja. Neki autori ističu redistribuciju opterećenja s donjih na gornje ekstremitete kao adaptaciju na umor, što je još jedan pokazatelj biomehaničke reorganizacije koji bi mogao poslužiti kao rana indikacija iscrpljenosti.</p> <p style="text-align: justify;">Stoga ovaj projekt uvodi inovativnu metodologiju koja integrira biomehaničke parametre pokreta s kontinuiranim glikemijskim praćenjem u stvarnom vremenu. Cilj je identificirati jasne i objektivne indikatore umora koji bi se mogli koristiti u prilagodbi trenažnih protokola, individualizaciji opterećenja i prevenciji pretreniranosti kod sportaša skijaškog trčanja.</p> <p><span style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="letter-spacing:-.3pt"></span></span></span></span></p> </td></tr> </table> https://www.kif.unizg.hr/bioglux/o_projektu#content___1832 https://www.kif.unizg.hr/bioglux/o_projektu#content___1832 Obrisani Korisnik