Predmet: JUDO
|
OPĆE NAPOMENE O PREDMETU I ORGANIZACIJI NASTAVE
Godina studija: 2. godina
Semestar: 3. semestar
Broj sati predavanja: 15
Broj sati teorijsko-praktičnih predavanja: 30
Broj sati seminara: -
Broj sati vježbi: 30
Ukupan broj sati: 75
ECTS: 5,5
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
POPIS NASTAVNIKA I SURADNIKA U NASTAVI
NOSITELJ PREDMETA:
prof.dr.sc. Hrvoje Sertić – redoviti profesor
IZVOĐAČI NASTAVE:
prof.dr.sc. Hrvoje Sertić – redoviti profesor
Ivan Segedi, prof. – znanstveni novak u suradničkom zvanju asistent
BROJ UREDA:
prof.dr.sc. Hrvoje Sertić - 155
Ivan Segedi, prof. – 154
VRIJEME KONZULTACIJA:
prof.dr.sc. Hrvoje Sertić – srijeda od 13,00 do 14,00 u kabinetu broj 155 ili u dvorani za borilačke sportove
Ivan Segedi, prof. – prema dogovoru preko e-maila (u dvorani za borilačke sportove)
UREDSKI TELEFON:
prof.dr.sc. Hrvoje Sertić – 01 3658 755
Ivan Segedi, prof. – 01 3658 754
E-MAIL ADRESA:
WEB STRANICA NASTAVNIKA:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
OPIS PREDMETA
Nastava iz predmeta Judo ima za cilja formiranje visoko educiranog stručnog kadra s posebnim znanjima i sposobnostima karakterističnim za judo sport, za rad u edukaciji, sportu i rekreaciji. Zadaci kolegija su upoznati studente s osnovnim karakteristikama juda kao polistrukturalne acikličke aktivnosti, s njegovim utjecajem na antropološke karakteristike, biomehaničke zakonitosti koje karakteriziraju gibanja u judu, s metodama treninga u judo sportu te modelima programiranja i kontrole trenažnog procesa u tom sportu. Osnovni cilj vježbi je korektno svladavanje cjelokupne tehnike juda (propisane planom i programom studija), čije su osnove sa strukturalnom, biomehaničkom i kinematičkom analizom već svladani na teorijsko-praktičnim predavanjima.
OKVIRNI SADRŽAJ PREDMETA:
PRAKTIČNI:
Padovi – kotrljajući i akrobatski
Bacanja – ručna, bočna, nožna i požrtvovna
Zahvati držanja – Osnovni zahvati držanja, oslobađanja iz zahvata držanja, ulasci u zahvate držanja
Poluge – poluge iz pozicije kad je uke na leđima, poluge iz pozicije kad je tori na leđima
Gušenja – karotidna, respiratorna i kombinirana gušenja iz pozicija kad uke sjedi, leži na trbuhu ili napada torija
Samoobrana – obrana od uboda nožem, obrana od šamara, obrana od gušenja jednom rukom, obrana od gušenja s dvije ruke, obrana od hvata za šaku, obrana od hvata za podlakticu, obrana od hvata za kosu, obrana od obuhvata sprijeda, obrana od obuhvata straga, sprovođenja.
TEORIJSKI DIO:
Povijest juda i njegov razvoj
Pravila judo borbe
Organizacija juda u Hrvatskoj i svijetu
Antropološka analiza judo sportu
Kineziološka analiza juda
Strukturalna i biomehanička analiza tehnika juda
Osnove metodike poučavanja i vježbanja tehničko-taktičkih elemenata i sklopova u judo sportu
Specifične metode poučavanja i vježbanja tehnike juda
ISHODI UČENJA / STUDENTSKE KOMPETENCIJE
Apsolviranjem predmeta Judo student je ovladao posebnim znanjima i sposobnostima karakterističnim za ovaj borilački sport i njegovu primjenu u edukaciji, sportu, rekreaciji, vojsci i policiji.
Studenti stječu znanja o osnovnim karakteristikama juda kao polistrukturne acikličke aktivnosti, kao i znanja o njegovom utjecaju na antropološki status. Svladavanjem biomehaničkih zakonitosti koje karakteriziraju gibanja u judu, student će uspješno primjenjivati naučene metode treninga u radu s različitim skupinama učenika, sportaša, rekreativaca, policajaca i vojnika.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
IZOSTANCI S NASTAVE
Studenti su obvezni aktivno sudjelovati u nastavnom procesu, a pravo na potpis imaju oni studenti koji su aktivno sudjelovali u nastavnom procesu u fondu sati propisanom statutom Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu. Zbog specifičnosti predmeta studenti su obvezni na teoretsko-praktičnim predavanjima te praktičnim vježbama vježbati u karakterističnoj opremi za judo koja se sastoji od judo jakne i hlača te pojasa. Nastava se izvodi na strunjači pa su studenti obvezni nastavi prisustvovati bosi. Zbog održavanja higijene obvezni su do dvorane doći u sportskoj obući koju skidaju ispred strunjače te na strunjaču zakoračuju bosi.
Termini ispitnih rokova
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
PROVJERA ZNANJA
Elementi provjeravanja i ocjenjivanja:
Prisutnost studenata na nastavi se vrednuje i dopuštanjem parcijalnog polaganja ispita tijekom trajanja nastave (kolokviji) s napomenom da je tijekom semestra preko praktičnih kolokvija moguće položiti cijeli praktični dio ispita kao i teoretski na teoretskom kolokviju na kraju semestra. Time se omogućuje studentima koji su bili redoviti i uspješni na nastavi juda da dobiju ocjenu u indeks već na prvom službenom roku iz tog predmeta.
Da bi student položio cijeli ispit te dobio ocjenu u indeks mora položiti praktične kolokvije:
Padovi
Tehnike u parteru
Tehnike bacanja
Samoobrana
Teorija juda
Da bi položio kolokvij iz teorije juda student, koji je na to ostvario pravo, mora položiti pismeni dio ispita s najmanje 60% točnih odgovora na pismenom ispitu.
Elementi koji utječu na ocjene kontinuiranog praćenja:
Da bi ostvarili pravo na kolokvije tijekom semestra studenti su obvezni biti prisutni na najmanje 80% dotad održanih teoretsko-praktičnih predavanja i praktičnih vježbi tematske jedinice iz koje se kolokvij provodi.
Završni ispit:
PRAKTIČNI DIO ISPITA
1. Padovi
2. Elementi tehnike u parteru (zahvati držanja, tehnike poluga, tehnike gušenja)
3. Elementi tehnike u stojećem stavu (stavovi, hvatovi i bacanja)
4. Elementi samoobrane
TEORIJSKI DIO ISPITA
Kada student položi sve praktične dijelove ispita izlazi na teorijski dio ispita iz predmeta Judo. Teorijski dio ispita se sastoji od pismenog i usmenog dijela te sadrži pitanja iz judo sporta. Da bi student došao do usmenog dijela ispita mora položiti pismeni dio ispita s najmanje 60% točnih odgovora na pismenom ispitu.
Usmeni dio ispita kao i upis ocjene u indeks provodi nositelj predmeta Judo prof.dr.sc. Hrvoje Sertić.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
POPIS LITERATURE
OSNOVNA:
1. Sertić, H. (2004). Osnove borilačkih sportova. Zagreb: Kineziološki fakultet.
2. Kudo, K. (1976). Judo tehnika bacanja. Zagreb: Mladost.
DOPUNSKA:
1. Kosanović, B. (1988). Samoobrana, RMUP-Hrvatska, Zagreb.
2. Kuleš, B. (1997). Trening karatista. Zagreb: SN Liber.
3. Kano, J. (1994). Kodokan judo. Tokio: Kodokansa International Ltd.
4. Kudo, K. (1976). Judo, Parterna tehnika, Zagreb: Mladost.
5. Inokuma, I. & N. Sato (1979). Best judo, Konddansha International Otawa.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TEME TEORETSKIH PREDAVANJA (2009/10.)
|
||
|
Br.
|
Naziv teme
|
broj sati
|
|
1.
|
Strukturna analiza Juda
|
2
|
|
2.
|
Pravila judo sporta
|
2
|
|
3.
|
Osnove metodike borilačkih sportova
|
2
|
|
4.
|
Specifična metodika za poučavanje i vježbanje judo tehnike
|
2
|
|
5.
|
Antropološka analiza Juda
|
2
|
|
6.
|
Povijest i organizacija judo sporta
|
2
|
|
7.
|
Utilitarnost Juda i Samoobrane i program Juda po HNOS-u
|
2
|
|
8.
|
Principi i načela Juda
|
1
|
|
TEME TEORETSKO PRAKTIČNIH PREDAVANJA I VJEŽBI (2009/10.)
|
||
|
Br./tjedan
|
Naziv teme
|
broj sati
tpp + vj
|
|
1.
|
PADOVI
|
2+2
|
|
2.
|
ZAHVATI DRŽANJA I OSLOBAĐANJE IZ ZAHVATA DRŽANJA
|
2+2
|
|
3.
|
TEHNIKE POLUGA
|
2+2
|
|
4.
|
TEHNIKE GUŠENJA
|
2+2
|
|
5.
|
STRUKTURA TAKTIČKIH SADRŽAJA U PARTERU
|
2+2
|
|
6.
|
RUČNA BACANJA
|
2+2
|
|
7.
|
BOČNA BACANJA
|
2+2
|
|
8.
|
NOŽNA BACANJA
|
2+2
|
|
9.
|
POŽRTVOVNA BACANJA
|
2+2
|
|
10.
|
STRUKTURA TAKTIČKIH SADRŽAJA U STOJEĆEM STAVU
|
2+2
|
|
11.
|
TAKTIKA JUDO BORBE
|
2+2
|
|
12.
|
UDARCI I BLOKADE RUKAMA
UDARCI NOGAMA
|
2+2
|
|
13.
|
GOSHIN JITSU (SAMOOBRANA)
|
2+2
|
|
14.
|
GOSHIN JITSU (SAMOOBRANA)
|
2+2
|
|
15.
|
GOSHIN JITSU (SAMOOBRANA)
|
2+2
|
